Dziennik vinfy, 15 lip 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2016
53,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2016:
1524 kcal Tłusz: 51,87g | Białk: 56,07g | Węglo: 210,72g.   Śniadanie: Fromage Gouda, Marque Repère Banane, Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence. Lunch: Fromage Gouda, Fournée Dorée Navette. Obiad: Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Raisins, Aldi Gouda Holland, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Przekąski/Inne: Super U Petit Beurre Pocket. więcej...
1607 kcal Ćwiczenie: Stepper - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
😉 
15 lip 16 przez użytkownika: agentsnif
? 
15 lip 16 przez użytkownika: vinfy
Bravo pour la petite baisse. Faut croire en toi. 
15 lip 16 przez użytkownika: agentsnif
dur, merci 
15 lip 16 przez użytkownika: vinfy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vinfy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.