Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2016
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 69,78g | Węglo: 76,17g.
Śniadanie: Персики, Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, О'кей Салат по-Домашнему. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жульен Грибной, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|