Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2016
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 230,09g | Węglo: 206,72g.
Śniadanie: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Pancake Protéiné. Lunch: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso, Cacahuètes Perso, Thon au Naturel Perso, Kiwi. Obiad: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Blanc de Poulet Perso, Cacao Perso. Przekąski/Inne: Kiwi, Pommes Delicieuses Dorées, Oranges, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|