Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2016
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 71,80g | Węglo: 57,28g.
Śniadanie: Нео Продукт Сметана 10%, Творожная Запеканка. Lunch: Манты. Obiad: Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры Черри, Arla Сыр Kadett 5%. Przekąski/Inne: Омлет или Яичница с Колбасой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|