Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2016
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 31,18g | Białk: 108,08g | Węglo: 121,88g.
Lunch: Chobani Whole Milk Yogurt 4% Fat, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Lite n' Easy Beef with Red Wine & Mushroom. Obiad: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Chobani Whole Milk Yogurt 4% Fat, Lite n' Easy Roast Chicken. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|