Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2016
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 85,71g | Białk: 78,98g | Węglo: 159,82g.
Śniadanie: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Lunch: Casa Azzurra Pecorino Romano, Pain aux Céréales, Melon, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Salade Composée, Salade de Fruits. Obiad: Lindt Création Caramel, Melon, Poireaux, Vinaigrette Française (Hypocalorique), Salade Verte, Karéléa Baies de Goji, Sojasun Yaourt Nature, Quiche Poireaux, Saumon Cuit. więcej...
|
|
1744 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Objectif 64
|