Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2016
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 9,79g | Białk: 33,81g | Węglo: 72,56g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Auchan Yaourt Fruits 0%, Auchan Salade Nicoise au Thon, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Tomates. więcej...
|
|
3534 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|