Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2016
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 32,56g | Białk: 61,41g | Węglo: 50,38g.
Śniadanie: Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чурчхела, Кабачок, Яйцо, Омлет или Яичница с Овощами, Тилапия. Obiad: Дыня, Беллакт Творог 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|