Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2016
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 121,52g | Białk: 96,55g | Węglo: 115,42g.
Śniadanie: Tomatoes, Avocados, Young Green Onions, Red Enchilada Sauce - Mild (Old El Paso), Enchilada Sauce, Red Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Zucchini, Garlic, Cheddar Cheese. Lunch: Garlic, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Simple Truth Organic Frozen Corn (Simple Truth Organic), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Fresh Lime Juice, Wal-Mart Tilapia Fillets, Organic Fire Roasted Diced Tomatoes (Muir Glen). Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Simple Truth Balsamic Vinaigrette (Simple Truth Organic), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Goats Cheese (Soft), Avocados, Strawberries, Spinach. Przekąski/Inne: Goats Cheese (Soft), Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Maine Root Sarsaparilla, Kroger Colby and Monterey Jack Cheese (Kroger), Alden's Organic French Vanilla Ice Cream (Alden's), Rotella's Sandwich Bread, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meadow Mist
|