Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinfy
Dziennik
22 lip 16
Dziennik vinfy, 22 lip 16
Profil vinfy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2016
53,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lipca 2016:
1197 kcal
Tłusz: 49,19g | Białk: 79,00g | Węglo: 106,78g.
Śniadanie:
Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan.
Lunch:
Baguette, Leader Price Comté.
Obiad:
Delisse Fromage Blanc 3%, Pilon de Poulet.
Przekąski/Inne:
Super U Petit Beurre Pocket.
więcej...
1604 kcal
Ćwiczenie:
Stepper - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super 👏 👏 Bonne journée 🎈 bisous 🐝
22 lip 16 przez użytkownika:
ray.d
Bravo et belle journée !! Bisous !!
22 lip 16 przez użytkownika:
beaval
merci a vous bisous bonn journéé
22 lip 16 przez użytkownika:
vinfy
Rhooo Super Tu as changé quoi ?
22 lip 16 przez użytkownika:
agentsnif
rien pk
22 lip 16 przez użytkownika:
vinfy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vinfy
Zobacz Pełną Historię