Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2016
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2368 kcal
|
Tłusz: 89,22g | Białk: 162,51g | Węglo: 244,68g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Denmax Сыр Осетинский, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. Obiad: Черешня, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|