Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2016
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 37,92g | Węglo: 108,24g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café Expresso. Lunch: União Açúcar Refinado, Café Expresso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Copacol Coração de Frango, Camarão na Moranga, Arroz Branco (Cozido), Tabule, Repolho Verde Cozido. Przekąski/Inne: Cuida Bem Paçoca com Chia, Quinoa e Amaranto, Vigor Iogurte Grego Tradicional com Frutas Vermelhas (sem Lactose). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|