Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2016
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 87,59g | Białk: 81,02g | Węglo: 187,98g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Huletts Equisweet Tablets, Bananas. Lunch: Albany Brown Bread, Coffee with Milk, Sugar, Tea with Milk, PnP Shredded Tuna in Water, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Huletts Equisweet Tablets. Obiad: Chicken Breast, Heineken Beer, Flora Regular Margarine, Albany Brown Bread, Tomatoes, Merlot Wine. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|