Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2016
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 85,65g | Węglo: 126,48g.
Śniadanie: Sayur Campuran, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem, Mie Telur (Ditambah, Masak), Teh (Buatan), Brownies. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Campuran, Telur Rebus Lunak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem. Obiad: Tempe Bacem, Gado Gado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|