Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2016
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 83,00g | Węglo: 173,86g.
Śniadanie: Aldi Comté, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Lunch: Leader Price Comté, Baguette. Obiad: Baguette Viennoise, Mozzarella, Blanc de Poulet, Pomme, Betteraves, Concombre (Pelé), Salade Composée, Salade Verte. Przekąski/Inne: Super U Petit Beurre Pocket. więcej...
|
|
1824 kcal
|
Ćwiczenie:
Body Pump - 35 minut, Orbitrek - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ça continue, c'est trop bien 🐰 tu réussi à trouver ton rythme, trop contente pour toi 👌 bonne journée 🎈 bisous 🐝
23 lip 16 przez użytkownika: ray.d
|
j espere j ai peur bisous bonn journée
23 lip 16 przez użytkownika: vinfy
|
Gardes la confiance en toi 👏 tu es super 🎈
23 lip 16 przez użytkownika: ray.d
|
23 lip 16 przez użytkownika: vinfy
|
Pk tu n'as pas confiance ? C'est important d'avoir la foi en soi
24 lip 16 przez użytkownika: agentsnif
|
je ne l ai pas ;( , en plus j ai etai a la mer cemidi y avait que frites:(
24 lip 16 przez użytkownika: vinfy
|
Tu es accroc aux frites toi ?
24 lip 16 przez użytkownika: agentsnif
|
24 lip 16 przez użytkownika: vinfy
|
Auras-tu confiance en toi lorsque tu pèseras 50 kg ?
24 lip 16 przez użytkownika: Alt0156
|
24 lip 16 przez użytkownika: vinfy
|
Comment le sais-tu ? Une intuition ?
25 lip 16 przez użytkownika: Alt0156
|
25 lip 16 przez użytkownika: vinfy
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|