Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2016
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 64,32g | Węglo: 264,33g.
Śniadanie: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Casino Confiture Extra Allégée Framboises, Pelletier Toast Brioché, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Picard Sorbet Framboise, Carrefour Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Obiad: Marque Repère Miettes de Thon à la Tomate, Baguette. Przekąski/Inne: Noix de Coco, Schweppes Virgin Cosmo Cranberry, Schweppes Virgin Cosmo Cranberry, Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange, Noix de Coco. więcej...
|
|
1762 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|