Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2016
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 124,74g | Węglo: 198,04g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Forme +, Wasa Léger, Sicilia Citron, Senseo Café, Senseo Café, Pasteta Dina. Lunch: Carrefour Pomme de Terre, Carrefour Fèves Fines, Cornichon Tous les Jour ( D ), Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Casino Courgettes en Rondelles, Champignons de Paris Tout les Jour ( D ), Sojasun Yaourt Nature, Champignons de Paris Ruol, Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). Obiad: Cornichon Tous les Jour ( D ), Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, d'aucy Haricots Vert Plat Coupé ( Égoutter ), Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Champignons de Paris Tout les Jour ( D ), Sojasun Yaourt Nature, Champignons de Paris Ruol, Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). Przekąski/Inne: Senseo Café, Tabasco Tabasco, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Carrefour Sucralose, Carrefour Sucralose, Senseo Café, Canderel Cankao, Freedent White Bubble Menthe, Persil, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lipton Thé Vert Pomme Menthe, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DooDooPokeBall
|