Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2016
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 53,12g | Białk: 47,01g | Węglo: 265,62g.
Śniadanie: Sucre Brun, Café Instantané (à partir de Poudre), Paquito 100% Pur Jus de Pomme, Royal Confiture Banane, Harry's Beau et Bon Complet. Lunch: Harry's Beau et Bon Complet, Harry's Beau et Bon Complet, Oeuf, Vinaigrette, Courgette. Obiad: Jus de Canneberge et de Raisin (en Bouteille), Sucre, Bio Village Muesli Croustillant 4 Céréales et Fruits Secs. więcej...
|
|
1617 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|