Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinfy
Dziennik
25 lip 16
Dziennik vinfy, 25 lip 16
Profil vinfy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2016
53,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lipca 2016:
2093 kcal
Tłusz: 62,34g | Białk: 119,11g | Węglo: 259,25g.
Śniadanie:
Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan.
Lunch:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blanc de Poulet, Casino Comté, Saumon Rose, U Baguette Bio.
Obiad:
Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Pomme Golden, Lidl Yaourt à Boire, Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates.
Przekąski/Inne:
Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Belle journée et bisous !!
25 lip 16 przez użytkownika:
beaval
merci a toi aussi bidous
25 lip 16 przez użytkownika:
vinfy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vinfy
Zobacz Pełną Historię