Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2016
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 60,99g | Białk: 77,10g | Węglo: 151,98g.
Śniadanie: Pain Blanc, Café, Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Erté Gauffre Liégeoise, Melon, Haricots Verts, Pain Blanc, Café, Steak Haché 5%, Lait (sans Matières Grasses), Sojasun Yaourt Nature. Obiad: Pain Blanc, Sojasun Yaourt Nature, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, Tomates, Jambon Tranché (Très Maigre). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|