Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2016
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 145,02g | Węglo: 119,22g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Овсяные Отруби, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Грудка Индейки, Шампиньоны. Obiad: Яйцо, Valio Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|