Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2016
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 67,25g | Węglo: 129,55g.
Śniadanie: Poğaça, Bal, Beyaz Peynir, Karpuz, Ceviz, Lokum, Lokum, Pınar Laktozsuz Süt. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Pide Ekmeği, Karides, Kızarmış Kalamar, Levrek. Przekąski/Inne: Fıstık Ezmesi, Türk Kahvesi, Üzüm. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|