Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2016
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 105,59g | Białk: 137,15g | Węglo: 89,35g.
Śniadanie: Ortiz Tostadas Integrales, DIA Mantequilla, EXN Hydrolyzed. Lunch: Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Heinz Mostaza, Heinz Ketchup, Mercadona Carne Picada Vacuno, Croquetas de Jamón. Obiad: Lindt Chocolate 85%, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Cacaolat Cacaolat 0%, McDonald's Alitas de Pollo (4), McDonald's McNuggets de Pollo (6). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|