Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2016
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 18,81g | Białk: 86,03g | Węglo: 184,93g.
Śniadanie: Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Ичалки Сыр Императорский, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Шарлотка с Яблоками, Грудка Индейки, Красные Вишни, Красные Яблоки. Przekąski/Inne: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashashaficova
|