Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2016
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 77,48g | Białk: 86,67g | Węglo: 127,57g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Кабачок, Тыква, Приготовленные Баклажаны, Зеленый Перец, Помидоры, Окей Лосось Стейк. Obiad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вино Пино Гри (Grigio). Przekąski/Inne: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фундук, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|