Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2016
|
149,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2372 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 94,84g | Węglo: 384,63g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Couscous. Lunch: Selex Composta di Fragola, Selex Fette Biscottate Integrali, Banana. Obiad: Picard Tartare di Salmone, Ravioli al Vapore, Futomaki, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|