Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2016
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 13,88g | Białk: 69,80g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Danone Yaourt Nature, Thon, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Carottes. Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Carottes. więcej...
|
|
3528 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|