Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2016
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 64,18g | Węglo: 203,36g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Зеленое Яблоко, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Obiad: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Нектарины. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|