Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2016
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 134,68g | Węglo: 214,12g.
Śniadanie: Canderel Cankao, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Quaker Flocons d'avoine, Senseo Café, Sicilia Citron. Lunch: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Sojasun Yaourt Nature, Isla Délice Délice de Dinde, Laitue Iceberg ( D ), Tomate ( D ), Concombre ( D ), Panzani Farfalle Qualité Pâte Fraîche. Obiad: Casino Épinard à la Crème, Carrefour Julienne de Légumes, Sojasun Yaourt Nature, Concombre ( D ), Laitue Iceberg ( D ), Tomate ( D ), Isla Délice Délice de Poulet. Przekąski/Inne: Senseo Café, Carte D'Or Fraise et Meringue, Carte D'Or Caramel Fleur de Sel, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Carrefour Sucralose, Senseo Café, Freedent White Bubble Menthe, Canderel Cankao, Persil, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Sojasun Yaourt Nature. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DooDooPokeBall
|