Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2016
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 30,00g | Węglo: 47,00g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Greenfield Зеленый Чай. więcej...
|
|
2747 kcal
|
Ćwiczenie:
Hula Hop - 20 minut, Sprzątanie - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|