Dziennik AlainaZ, 17 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2015
129,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2015:
2367 kcal Tłusz: 147,47g | Białk: 172,07g | Węglo: 107,01g.   Śniadanie: Beef Frankfurter, Albertsons Sliced Roast Beef, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Nathan's Famous Dinner Beef Franks, Bacon, Cauliflower, Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Obiad: Chef Essentials Traditional Gourmet Portabella Mushrooms, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Borden Shredded Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Przekąski/Inne: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. więcej...
3149 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlainaZ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.