Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2016
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
404 kcal
|
Tłusz: 9,07g | Białk: 25,52g | Węglo: 57,99g.
Śniadanie: Сахар, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, 4 Сезона Слива. Lunch: Помидоры Черри, Леовит Суп-Пюре Куриный. Obiad: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
|
1725 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 36 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|