|
Hier, du shopping ! 45min de salle et enfin je sens que les efforts vont payer.. enfin que mon corps comprenne qu'il peut maigrir, je ne vais pas l'affamer... j'espère... mangé léger au soir, pas eu faim, no stress, bien ris..
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 59,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|