Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2016
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3418 kcal
|
Tłusz: 136,76g | Białk: 167,43g | Węglo: 386,40g.
Śniadanie: цикорий, молоко, сахар, Сосиска, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Obiad: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Арбуз, цикорий, молоко, сахар, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Изюм, Чай с Сахаром, Пастила, Тёма Творог. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|