Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2016
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50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
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1346 kcal
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Tłusz: 56,12g | Białk: 29,91g | Węglo: 193,61g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada Primavera, Rabanito, Pepino (Pelado), Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Cebollas Verdes y Tiernas. Obiad: Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Mostaza Dijon, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis. Przekąski/Inne: Hacendado Chocolate Negro 72%, Melón, Magnum Frac, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Kiwi, Manzanas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi miriamariac
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