Dziennik miriamariac, 03 sie 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2016
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2016:
1346 kcal Tłusz: 56,12g | Białk: 29,91g | Węglo: 193,61g.   Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada Primavera, Rabanito, Pepino (Pelado), Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Cebollas Verdes y Tiernas. Obiad: Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Mostaza Dijon, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis. Przekąski/Inne: Hacendado Chocolate Negro 72%, Melón, Magnum Frac, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Kiwi, Manzanas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miriamariac


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.