Dziennik ray.d, 03 sie 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2016
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2016:
1180 kcal Tłusz: 46,41g | Białk: 29,95g | Węglo: 143,38g.   Śniadanie: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature. Lunch: Vin de Table Rouge, Glaces à la Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Galettes de Jambon (Jambon). Obiad: Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel, Melon. Przekąski/Inne: LU Galettes Saint Sauveur, Sucre, Café. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

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Komentarze 
Coucou ma belle J'espère que tu as passé une belle journée avec ton amie. Moi mon amie a chauffé et n'est plus aussi bleue. Mais moi je vais très bien. MDRRR. Gros bisous heureux 
03 sie 16 przez użytkownika: beaval
J'avais oublié de rentrer mon poids, ce matin un peu perturbée ' après rangement de ma vaisselle et un peu de rangement, ballade avec une amie cela m'a fait du bien de me bouger, il a fait beau alors qu'hier obligé de manger dans la salle à manger 😭 le petit jésus est un farceur enfin c'est la vie 🎉 bonne fin de journée les amis et amies 💏 bisous 💋 🙌 n'oubliez pas la vie est belle 🐆  
03 sie 16 przez użytkownika: ray.d
C'est ton amie ou ta carte qui as chauffée 😍😉☺😊😀😃😄moi comme d'habitude 😀 une super balade en bord de mer 👏 passes une bonne soirée, bisous  
03 sie 16 przez użytkownika: ray.d
Ici il fait super chaud!! On a bricoler a notre salon se jardin en palettes et on a remis le spa en route... Il chauffe ! Tant mieux si tu as passé une bonne journee!!! Bisous bisous 
03 sie 16 przez użytkownika: Nathy23270
rhooooooooooooooo, et moi qui suis encore au boulot !!!!! je file voir si mon bricolo à moi est descendu de son toit, mon Chonchon d'amour !!!!  
03 sie 16 przez użytkownika: minouche86290

     
 

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