Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2016
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
349 kcal
|
Tłusz: 10,72g | Białk: 41,87g | Węglo: 18,60g.
Lunch: Cabillaud, Marque Repère Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. więcej...
|
|
3972 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 30 minut, Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|