Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2016
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 27,61g | Białk: 25,81g | Węglo: 48,96g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Boursin Boursin Figue et Noix, Roquette (Rocket), Carrefour Carottes Râpées. więcej...
|
|
4180 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 45 minut, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 6 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|