Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2016
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4022 kcal
|
Tłusz: 203,98g | Białk: 283,30g | Węglo: 260,66g.
Śniadanie: Omelette. Lunch: Sardine Tomate Perso, Lentille Verte Cuite Perso, Impact Whey Isolate Choco P. Butter Perso, Riz Long Grain Perso. Obiad: Magret de Canard Perso, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Grain Perso, Omelette. Przekąski/Inne: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Pommes Delicieuses Dorées. więcej...
|
Zyskuje 13,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|