Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2016
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 239,03g | Węglo: 226,09g.
Lunch: Nixe Miettes de Thon à la Tomate, Lentille Verte Cuite Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso. Obiad: Riz Long Grain Perso, Pancakes Protéinés Choco Perso, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Blanc de Poulet Perso, Cacao Perso. Przekąski/Inne: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Pommes Delicieuses Dorées. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|