Dziennik Jamaikawaii, 10 sie 16

so ne Sauerei 🙄
109,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2016:
3625 kcal Tłusz: 120,53g | Białk: 110,27g | Węglo: 472,63g.   Śniadanie: Wassermelone, Orangensaft, Aldi Cheddar Würzig, Räucherlachs, Almette Natur, Laugenstange, Kamps Mehrkornbrötchen, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Lunch: Mürbteigkekse, Speiseeis, Apfeltorte, Dovgan Kwas, Kartoffelbrei, Krautwickel. Obiad: Weißwein, Pizza mit Gemüse. Przekąski/Inne: Zitronen Sorbet. więcej...
3470 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny, Wchodzenie po Schodach - 8 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 52 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
...wehre Dich!!! 
10 sie 16 przez użytkownika: Casimir123
zum Geburtstag gibts heute ne neue Waage ich hoffe das sie netter zu mir ist 😁 
10 sie 16 przez użytkownika: Jamaikawaii
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zur neuen Waage! 
10 sie 16 przez użytkownika: Casimir123
Danke 😊 
10 sie 16 przez użytkownika: Jamaikawaii
happy birthday 
10 sie 16 przez użytkownika: juckel87
Auch alles Gute zum Geburtstag 🎂 von mir! 😃  
10 sie 16 przez użytkownika: Everlost
Alles Liebe zum Geburtstag ! Lass dich reich beschenken ! 💝🎂🎉 
10 sie 16 przez użytkownika: Cat_Lizzy
Alles Liebe zum Geburtstag ! Lass dich reich beschenken ! 💝🎂🎉 
10 sie 16 przez użytkownika: Cat_Lizzy
Herzlichen Glückwunsch! 
10 sie 16 przez użytkownika: Wolfselfe
Und sag deiner Waage an Geburtstagen muss man doppelt nett sein.😊 Happy Birthday.🍰😃,🐋 
10 sie 16 przez użytkownika: Portal Wal🐳

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamaikawaii


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.