Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 70,75g | Białk: 86,99g | Węglo: 282,39g.
Śniadanie: Café Décaféiné. Lunch: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lidl Coquillettes. Obiad: McDonald's Croque McDo, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Original. więcej...
|
|
3851 kcal
|
Ćwiczenie:
Malować - 5 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|