Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
|
147,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 60,63g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: Mirtilli, Mela Verde, Solidal Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Coop Olio di Semi di Arachide, Arachidi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Meteora Feta Greca, Uovo. Obiad: Solidal Coop Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Barilla Sugo al Pomodoro, Ceci Secchi. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|