Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 23,19g | Węglo: 63,21g.
Śniadanie: EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. Lunch: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chuy's Chile Rellenos. więcej...
|
|
1600 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi sheilagarcia
|