Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 112,13g | Białk: 97,23g | Węglo: 74,31g.
Śniadanie: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lunch: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Obiad: Cooked Green String Beans (from Fresh), Shrimp, Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Chop. Przekąski/Inne: Kroger Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, CVS Mixed Nuts Honey Roasted. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|