Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2016
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 84,90g | Białk: 38,19g | Węglo: 166,53g.
Śniadanie: Baguette, Lidl Jus d'orange. Lunch: Paul Tartelette Framboises, Lay's Chips, Lidl Boulette de Bœuf. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait. więcej...
|
|
2707 kcal
|
Ćwiczenie:
Kolarstwo Górskie - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chaaarlotte19
|