Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2010
|
80,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
138 kcal
|
Tłusz: 0,00g | Białk: 0,00g | Węglo: 33,35g.
Śniadanie: Welch's Apple Juice. więcej...
|
|
2588 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Stanie - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|