Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2016
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 17,93g | Białk: 34,01g | Węglo: 124,96g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Baguette, Danone Yaourt Nature. Lunch: Les Croisés Fromage de Brebis, Baguette, Poivrons, Tomates, Mâche. Obiad: Concombre (Pelé), Tomates, Florette Mâche, Baguette, Les Croisés Fromage de Brebis. więcej...
|
|
3981 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Stanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|