Dziennik xiaomeiK, 14 sie 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2016
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2016:
1123 kcal Tłusz: 44,04g | Białk: 43,21g | Węglo: 144,39g.   Śniadanie: Kinder Bueno, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Lunch: Maïs, Barilla Spaghetti, Auchan Huile d'olive, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Aubergines Cuites. Obiad: Moutarde, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Auchan Huile d'olive, Olives Vertes, Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. Przekąski/Inne: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), U Jus de Litchi. więcej...
1744 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.