Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2016
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 36,09g | Węglo: 183,07g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Schoko Buttergebäck, Weintrauben, Pflaumen, Almette Natur, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Sinalco Cola, Bofrost Maccaroniauflauf. Obiad: Apfel, Honigmelonen, Wassermelone, Lorenz Fun Pop's - Paprika. Przekąski/Inne: Dovgan Plombir. więcej...
|
|
3231 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 5 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamaikawaii
|